Técnicas de Referência

TÉCNICAS DE PROJEÇÃO (NAGE-WAZA)
Sumi-Gaeshi
Sumi-Gaeshi
Tani-Otoshi
Tani-Otoshi
Hane-Makikomi
Hane-Makikomi
Sukui-Nage
Sukui-Nage
Utsuri-Goshi
Utsuri-Goshi
O-Guruma
O-Guruma
Soto-Makikomi
Soto-Makikomi
Uki-Otoshi
Uki-Otoshi
NAGE-NO-KATA
Nage-no-Kata
Nage-no-Kata - Formas de Projeção
TÉCNICAS DE IMOBILIZAÇÃO (OSAEKOMI-WAZA)
Kesa-Gatame
Kesa-Gatame
Kuzure-Kesa-Gatame
Kuzure-Kesa-Gatame
Yoko-shiho-gatame
Yoko-shiho-gatame
Kami-Shiho-Gatame
Kami-Shiho-Gatame
Ushiro-Kesa-Gatame
Ushiro-Kesa-Gatame
Tate-Shiho-Gatame
Tate-Shiho-Gatame
Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
Kata-Gatame
Kata-Gatame
Ura-Gatame
Ura-Gatame
TÉCNICAS DE ESTRANGULAMENTO (SHIME-WAZA)
Hadaka-Jime
Hadaka-Jime
Okuri-Eri-Jime
Okuri-Eri-Jime
TÉCNICAS DE ARTICULAÇÃO (KANSETSU-WAZA)
Ude-Hishigi-Juji-Gatame
Ude-Hishigi-Juji-Gatame
Ude-Hishigi-Ude-Gatame
Ude-Hishigi-Ude-Gatame

Sequências e Contra-ataques

SEQUÊNCIA DE TÉCNICAS (RENRAKU-HENKA-WAZA)
  • 1 O-Uchi-Gari De-Ashi-Harai
  • 2 O-Soto-Gari Kesa-Gatame
  • 3 De-Ashi-Harai O-Soto-Gari
  • 4 Hiza-Guruma Seoi-Nage
  • 5 Uchi-Mata Ko-Uchi-Gari
  • 6 Harai-Goshi O-Soto-Gari
  • 7 Harai-Goshi Soto-Makikomi
CONTRA-ATAQUE (KAESHI-WAZA)
  • 1 O-Uchi-Gari O-Goshi
  • 2 O-Uchi-Gari Seoi-Nage
  • 3 Sasae-Tsuri-Komi-Ashi De-Ashi-Harai
  • 4 Uki-Goshi Koshi-Guruma
  • 5 O-Uchi-Gari Tomoe-Nage
  • 6 Koshi-Guruma Utsuri-Goshi

Teórico

A faixa roxa representa um estágio avançado no desenvolvimento do judoca, marcando a transição entre o aprendizado técnico e a compreensão filosófica profunda do judô como uma arte marcial educacional. Nesta fase, o praticante não apenas domina um vasto repertório de técnicas, mas compreende os princípios subjacentes que governam o judô e sua aplicação como ferramenta de desenvolvimento humano. A cor roxa simboliza maturidade, sabedoria e profundidade, refletindo a capacidade de ver além das técnicas e entender o judô como um sistema completo de transformação pessoal.

Domínio Técnico Avançado

Execução precisa e eficiente de técnicas complexas
Domínio de variações e contra-ataques
Controle refinado do timing e distância
Adaptação técnica às diferentes situações

Compreensão Filosófica

Entensão profunda dos princípios do judô
Aplicação do judô como ferramenta educacional
Análise tática avançada do combate
Desenvolvimento de estratégias complexas

Liderança e Ensino

Capacidade de ensinar técnicas e conceitos
Orientação eficaz de judocas de diferentes níveis
Contribuição para a comunidade judô
Representação dos valores do judô

Nesta fase da faixa roxa, o judoca transcende a mera aplicação de golpes para desenvolver uma compreensão holística e sistêmica do Judô. O praticante passa a reconhecer que cada técnica e movimento no dojo é uma expressão direta dos princípios fundamentais: Seiryoku Zen'yō (Máxima Eficiência com Mínimo Esforço) e Jita Kyōei (Bem-Estar e Benefícios Mútuos). O aprendizado torna-se então uma busca constante pela otimização da energia e pela promoção da prosperidade mútua, transformando o Judô de uma luta física em uma filosofia de vida que orienta a conduta em todas as áreas da existência. A cor roxa simboliza essa transformação interior e ascensão espiritual, marcando o ponto em que o judoca atinge não apenas a maestria técnica (waza), mas também uma profunda sabedoria, equilíbrio emocional e respeito próprio. Essa graduação inspira a busca por novos caminhos de aprimoramento contínuo e a elevação da espiritualidade, preparando o praticante para o último e decisivo passo antes da faixa preta: a faixa marrom, que solidificará essa base para a maestria.

Divisões do Judô

Grupo Nage-Waza (Técnicas de Projeção)

Dentro do grupo Nage-Waza temos 68 técnicas divididas em:

  • Te-waza (técnicas de braço, contendo 16 golpes)
  • Koshi-waza (técnicas de quadril, contendo 10 golpes)
  • Ashi-waza (técnicas de perna, contendo 21 golpes)
  • Ma-sutemi-waza (técnicas de sacrifício frontal, contendo 5 golpes)
  • Yoko-sutemi-waza (técnicas de sacrifício lateral, contendo 16 golpes)
  • Go Kyo no waza (contendo 5 séries que totalizam 40 golpes)

Grupo Katame-Waza (Técnicas de Solo)

O segundo grupo, chamado Katame-Waza (técnicas de solo), é formado por 32 golpes, sendo dividido em:

  • Osaekomi-waza (Imobilizações, contendo 10 técnicas)
  • Shime-waza (Estrangulamentos, contendo 12 técnicas)
  • Kansetsu-waza (Torções, contendo 10 técnicas)

Aplicação Educacional do Judô

O judô não é apenas uma arte marcial, mas um sistema educacional completo que desenvolve:

  • Desenvolvimento físico - Força, flexibilidade, coordenação e resistência
  • Desenvolvimento mental - Foco, disciplina, autocontrole e tomada de decisão
  • Desenvolvimento social - Respeito, trabalho em equipe, liderança e responsabilidade
  • Desenvolvimento emocional - Controle de emoções, resiliência e autoconfiança