Exame da Faixa Azul

O Judô é uma arte marcial japonesa criada em 1882 pelo mestre Jigoro Kano, que buscava desenvolver um sistema de defesa que combinasse eficiência técnica com valores educacionais. Kano baseou-se em técnicas de ju-jutsu tradicional, mas eliminou os movimentos perigosos e focou no desenvolvimento do caráter.

A filosofia do judô é baseada em dois princípios fundamentais: "Seiryoku Zen'yo" (máxima eficiência com mínimo esforço) e "Jita Kyoei" (prosperidade e benefício mútuo). Esses princípios guiam não apenas as técnicas, mas também o comportamento do judoca dentro e fora do tatame.